Robert O. Young Shelley Redford Youngov - KNIHA Schudnite odkyslením - Zázračné pH

Popis - Schudnite odkyslením - Zázračné pH:
Uveďte do pohybu svoje pH!Vyvážená látková premena – cesta k ideálnej hmotnosti. Uznávaný americký mikrobiológ a nutricionista, doktor Robert Young prichádza aj s manželkou a šéfkuchárkou Shelley s radikálnym tvrdením, že schudnutie nesúvisí so sacharidmi či kalóriami. Problém s hmotnosťou pominie, až keď začneme riešiť jeho podstatu – kyseliny. Telo totiž zadržiava tuk ako ochranu pred nadbytkom kyselín z bežnej stravy. Stručne povedané, netrpíme nadváhou, ale prekyslením. Keby tuk nechránil naše bunky, tkanivá a orgány pred kyselinami, zomreli by sme. Tuku by sme teda mali byť vďační!